Como Chegar aos 100 anos?

Tenha bons hábitos: 

Não fume;

Não beba;

Evite gordura;

Use fio dental;

Use protetor solar;

Faça exercícos;

Durma 8 horas por dia;

E blá... blá... blá...

Peraí gente! Assim não dá, é coisa demais...

Eu penso que (Valeu Lula...) para viver mais e melhor,

precisamos absorver da melhor forma as coisas que estão acontecendo ao nosso redor.

Não tem segredo, é só não se suicidar e querer VIVER!

Quanto a quantidade de anos que teremos, só Deus sabe...

Severina Pessoa de Farias, nossa vó paterna, viveu 97 anos.

Vó não teve uma vida fácil. Casou-se com penas 13 anos, teve muitos filhos, ficou viúva cedo, precisou trabalhar muito para manter a família. Nunca usou fio dental e nem protetor solar. Não teve consulta com psicólogo e nunca soube o que é relaxar num spa. Comia o que tinha, dormia quando podia. Então como ela conseguiu chegar aos 97 anos? Eu acredito que tenha sido o trabalho, o companheirismo dos filhos e netos, e o fato de não viver se lastimando. Ela cumpria a sua tarefa diária e vivia cada dia...

Miriam Albuquerque

Severina Pessoa de Farias